Мы сделаем одну из сильнейших практик Наад йоги - Джап Джи Симран с мантрой Вахей Гуру.

Джап Джи - это священный текст, который лёг в основу Сири Гуру Грантх. Он был дан Гуру Нананком и содержит все 40 уроков, которые человек проходит каждый день.
Всё Учение Кундалини йоги связано с Джап Джи. Йоги Бхаджан говорил, что достаточно одной строки Джап Джи, чтобы полностью решить все проблемы и жить в мире. Он рекомендовал всем исследовать, медитировать и повторять Джап Джи.
Нет ничего, что невозможно было бы преодолеть, медитируя на этот священный текст.

Йоги Бхаджан называл это не религиозным текстом, а особой комбинацией звука, вибрации. Которая воздействует напрямую на подсознание, создавая колоссальный эффект очищения и сонастройки с душой. Это технология и она не принадлежит ни одной религии.

"Сила Наад - это не значение слова, это вибрация, которую оно производит. Постарайтесь почувствовать вибрацию, не слова. Вы обрабатываете влияние звука. Именно это производит сдвиг, изменение", - Хари Сингх